Um dia desses eu li uma matéria na revista Psique e achei muito interessante, e claro, resolvi compartilhar!
O celular hoje não é mais só pra falar, ligar ou receber ligações. O celular é tudo: maquina fotográfica, computador, internet, mensagem de texto, e a principal função é aproximar as pessoas de um jeito ou de outro.
Hoje em dia a maioria das pessoas não conseguem sair sem o celular, se esquecem por algum motivo é como se estivesse pelado, faltando uma parte do corpo, dá abstinência e desespero! Por isso, deixam o celular ligado 24h, se sentem rejeitadas quando ninguém liga, e quando faz aquele barulinho de mensagem é pra ganhar o dia! Novidade para vocês, isso tem nome! Chama-se NOMOFOBIA! Esse nome vem do inglês "No+ Mobile+ Fobia" = "Fobia de permanecer sem conexão móvel"(internet e celular).
A pessoa não fica sem o celular nenhum instante, entram num estado de ansiedade e angústia quando estão sem o aparelho, sem crédito, sem sinal ou sem bateria.
Antes de dormir, programam o telefone com o número de médicos, psicólogos e hospitais registrados em ordem por uma numeração específica.
A nomofobia é um transtorno do controle dos impulsos com um forte componente de ansiedade generalizada.
O celular dá a sensação da pessoa estar acompanhada e se sentem mais independentes.
Mas atenção: Gostar muito do celular não significa que você tenha nomofobia, para ter um diagnóstico de uma patologia mais grave, a falta do aparelho acarreta sintomas como taquicardia, suores frios, dor de cabeça, e sensação de nudez. Nesses casos é aconselhável a procura de ajuda psicológica.
Bom, a matéria é enorme, fala do perfil dos nomofóbicos, características, implicações que isso traz, etc.
~Quem quiser, pode achar essa matéria no número 63 da revista Psique ou caçar na internet, mesmo!
Ps1: É muito bom estar de volta! Prometo postar com mais frequência.
Ps2: Pessoas novas que estão me seguindo, fiquem a vontade para fazer comentários e sejam bem vindos! Não consigo achar o blog de vocês clicando aqui do lado, então coloquem o site nos comentários que eu sigo de volta!
3- Qual o poder que um artista exerce sobre seus fãs? Ele é mesmo um exemplo, um ícone para todos? Tudo que ele fizer será copiado? A repetição da mídia sobre fatos mexe com as pessoas? Desenvolva
Novamente, tudo depende da pessoa. Isso tudo tem muito a ver com a identificação, com querer se sentir pertencente de algum grupo, a idealização de uma pessoa, achar que é perfeita e que é um exemplo para a sociedade, que não tem problemas só porque é rico, famoso e tem a mulher/homem que quiser, e então vem a frustração quando percebemos que a pessoa está a beira da morte e perdeu o controle de seus atos. Que tipo de pessoa idolatramos? Será por causa das letras que falam por nós, o quanto nos toca, os momentos que lembramos por causa de determinada música? Mesmo que ele não sejam um exemplo digno de Nobel da paz, ou alguém muito altruísta e carismático, só depende do quanto a arte que ele faz mexe com a nossas vidas.
Nestes casos, a estrutura familiar saudável é muito importante, o relacionamento e a comunicação com os pais, a imagem desses pais para que a pessoa se identifique com pessoas “saudáveis”, a moral, a educação e a criação são extremamente importantes para ter noção do que é certo e errado. Tudo isso dá a base para a pessoa não ser influenciável e vulnerável pelos amigos e pela mídia, ainda mais por se sentir pertencente à essa família e não precisar se mutilar ou fazer uma imagem e ter atitudes de alguém que não é, por exemplo beber e se drogar como seu ídolo,só para ser aceito por outros grupos.
Nós já sabemos que a mídia pode ser bastante sensacionalista, tem a necessidade de impressionar constantemente baseada nos excessos de drama ou de euforia, porque são coisas que o ser humano adora: o drama e a tragédia. Tanto que podemos passar 1 mês falando da mesma notícia da menina que foi jogada pela janela, da cantora que surtou e raspou a cabeça, do ator que se matou, etc. Portanto se deixar levar pela mídia é muito fácil, é preciso não ser impressionável para ter um olhar mais racional a respeito de um escândalo ou até mesmo não se importar com ele.
2 - O que motiva pessoas que muitas vezes nem são fãs comprarem CDS, ouvirem músicas, enfim, criar certo interesse por artistas que estão envolvidos em escândalos com drogas?
As pessoas, principalmente na adolescência, se identificam por muitos motivos, mas a maioria se une por um gosto musical, que acaba refletindo no estilo da tribo, tanto na roupa como até mesmo na atitude deles em relação à sociedade.
O gosto pela música está ligado à construção da identidade nos adolescentes. É como um "símbolo" de sua comunicação. É através da música que os adolescentes se relacionam com seus "iguais" e deixam transparecer suas emoções, como se as canções falassem pela pessoa. Muitos ouvem e /ou tocam para gerenciar a própria imagem, porque gêneros musicais refletem modos de vida, valores pessoais, sociais e atitudes.
Claro, a idolatria por celebridades move o meio social, aproxima pessoas com conversas sobre a vida privada e a carreira das estrelas, as pessoas passam a ter assuntos em comum sempre.
Portanto, quando comprar CDS, e pesquisam sobre a vida do artista e a história da banda, mesmo sem ser fã, nada mais é do que uma tentativa de se encaixar em um grupo, se sentir parte de um meio, integrado e importante para um grupo de pessoas com as quais pode se identificar. E os artistas envolvidos em escândalos, muitas vezes, são mais interessantes do que aqueles que fazem tudo certo, lançam uma música e um clipe de vez em quando, mas fora esses picos nem se ouve falar dele.
Gente, que saudades de postar aqui! Tenho que tomar vergonha na cara e voltar a postar... haha
Bom, uma amiga minha (Lisandra Carvalho), faz faculdade de rádio e tv e semana passada estava fazendo um trabalho sobre os males da fama, os músicos que se suicidam (pegaram o caso do Kurt Cobain do Niravana), os fãs que seguem modelos dos ídolos, etc. Ela pediu para eu dar uma entrevista como estudante de psicologia pra complementar o trabalho e eu aceitei.
Adorei a experiência, foi muito bom, apesar de ter sido muito difícil gravar...eu gostei bastante do resultado da parte escrita e resolvi compartilhar com vocês, como ficou muito grande, vou postar uma pergunta de cada vez.
Pra quem acompanha o blog, provavelmente vai se deparar com muitas coisas de posts anteriores (tem tudo a ver com fama, tribos, etc...). É sempre bom quando vocês comentam e dão um feedback!
~*~
1 – Por que muitos artistas não suportam a fama e acabam usando drogas, bebendo, fumando e em casos mais extremos se suicidando? Quais são os malefícios da fama? É tão pesado assim ou varia de pessoa pra pessoa.
Claro que não posso generalizar, afinal, ninguém é igual a ninguém. Mas, na minha opinião, hoje em dia, ninguém mais quer ser anônimo. As pessoas querem ser poderosas e famosas, e fazem qualquer coisa para conseguir isso.
Podemos perceber que hoje vivemos em uma sociedade narcisista, ou seja, as pessoas são muito centradas em si mesmas. O passado perdeu o valor, as ideologias enfraqueceram, as expectativas diminuíram. Isso pode ser por causa das modificações sociais e culturais, a proliferação de imagens, o culto ao consumo, além de alterações nos relacionamentos sociais e familiares (O modelo de família não é mais necessariamente o pai provedor e a mãe cuidadora).
A pessoa narcisista precisa estar sempre na companhia de uma audiência que a admira, puxa-sacos de plantão, que massageiem seu ego e validem sua auto-estima. Por terem dificuldade em manter relacionamentos, eles encontram maior facilidade em se satisfazer com relações parassociais (fora do convívio e do vínculo social). Talvez por não serem relações profundas, só precisa da imagem que passa.
Mas a imagem de seu sucesso é tão lucrativa quanto a de seu fracasso. A carreira de uma celebridade não é acompanhada só de luxo e idolatria, e o que dá mais ibope além do próprio famoso, é a decadência e a exposição ao ridículo deste. A tragédia, o drama e a violência sempre chamam mais atenção.
Pode ser um dos motivos do porque estão sempre envolvidos em escândalos, e podemos perceber que estes que causam e querem aparecer mesmo que não seja por uma boa impressão, a maioria são os famosos que estão sem ibope, em baixa na mídia.
Então, o que parece, é que alguns famosos se sentem excessivamente pressionados por seus fãs (que querem músicas novas, clipes novos, atitudes novas, shows...), além de precisar manter a “pose do rock and roll”, os que sofrem com a fama e acabam até se matando, são pessoas que estão sem estrutura para agüentar manter essa pose porque se importam demais com a opinião dos outros, precisam da aprovação de todos o tempo todo, são vulneráveis, pressionáveis, estes não resistem muito tempo porque dá muito trabalho, é cansativo tanto física quanto psicológicamente, a pessoa se cobra muito para passar essa imagem de perfeição para o mundo e acaba não aguentando.
Dá para ver que aqueles que se sentem seguros e confortáveis com o sucesso porque são bons no que fazem, sabem que não dá para agradar a todos e acima de tudo ele aprecia e sente prazer com o que faz, não tem esse tipo de problema. Mas como eu disse, tudo depende da pessoa, se não, ninguém iria querer ficar famoso.
Uma boa base familiar é extremamente importante em todos os contextos, mas não posso afirmar que um artista está se drogando ou se matou porque não tinha uma boa estrutura familiar. A questão da família pode tanto afundar quanto fazer um artista estourar na mídia, depende da estrutura interna da pessoa. Um músico pode fazer ótimas letras e melodias exatamente por causa do sofrimento que passou, aprendeu a tocar um instrumento para poder se distrair da loucura que passava dentro de casa. Ou o contrário, pode fazer várias besteiras e falar que é pelo sofrimento da infância, o pai que batia e a mãe alcoólatra. Então é melhor não entrar nestes detalhes.
Como vocês perceberam, meu tempo está extremamente escasso para fazer uma postagem decente para vocês...masss vou aproveitando as coisas da faculdade que são interessantes e faço postagens menores para o blog não ficar abandonado.
Estou acabando um trabalho sobre suicídio e me interessei bastante pelo tema, não vou postar o trabalho aqui, mas posso postar um vídeo que achei legal, caso vocês tenham perguntas ou comentários já sabem: os comments aqui e para quem não consegue/quer comentar meu e-mail está aí do ladinho!
You with the sad eyes
Don't be discouraged
Oh I realize
It's hard to take courage
In a world full of people
You can lose sight of it all
And the darkness inside you
Can make you feel so small
But I see your true colors
Shining through
I see your true colors
And that's why I love you
So don't be afraid to let them show
Your true colors
True colors are beautiful,
Like a rainbow
Show me a smile then,
Don't be unhappy, can't remember
When I last saw you laughing
If this world makes you crazy
And you've taken all you can bear
You call me up
Because you know I'll be there
And I see your true colors
Shining through
I see your true colors
And that's why I love you
So don't be afraid to let them show
Your true colors
True colors are beautiful,
Like a rainbow
I can't remember
When I last saw you laughing
If this world makes you crazy
And you've taken all you can bear
You call me up
Because you know I'll be there
And I see your true colors
Shining through
I see your true colors
And that's why I love you
So don't be afraid to let them show
Your true colors, true colors
True colors are shining through
I see your true colors
And that's why I love you
So don't be afraid to let them show
Your true colors
True colors are beautiful,
Like a rainbow
Tradução:
Você, com olhos tristes,
Não fique desanimada.
Oh, eu sei,
É difícil criar coragem,
Num mundo cheio de pessoas
Você pode perder tudo de vista,
E a escuridão dentro de você
Pode te fazer sentir tão insignificante...
Mas eu vejo suas cores reais
Brilhando por dentro.
Eu vejo suas cores reais
E é por isso que eu te amo.
Então não tenha medo de deixá-las aparecerem,
Suas cores reais.
Cores reais são lindas
Como um arco-íris.
Mostre-me um sorriso então,
Não fique infeliz, não me lembro
Quando foi a última vez que vi você sorrindo.
Se este mundo te deixa louca
E você aguentou tudo que consegue tolerar,
Me chame
Porque você sabe que estarei lá...
E eu vejo suas cores reais
Brilhando por dentro.
Eu vejo suas cores reais
E é por isso que eu te amo.
Então não tenha medo de deixá-las aparecerem,
Suas cores reais.
Cores reais são lindas
como um arco-íris...
Não me lembro
A última vez que vi você sorrindo
Se este mundo te deixa louca
E você deu tudo o que você pode suportar
Me chame
Porque você sabe que eu estarei lá
E eu verei suas cores reais
Brilhando por dentro
Eu vejo suas cores reais
E é por isso que eu te amo
Então não tenha medo de deixá-las aparecerem,
Suas cores reais, cores reias
Cores reais estão brilhando através de você
Eu verei suas cores reais
E é por isso que eu te amo
Então não tenha medo de deixá-las aparecerem,
Suas cores reais
Cores reais são lindas,
Como um arco-íris...
(Cindy Lauper - True colors.)
~Só achei que alguns de vocês precisavam ouvir isso.
Meus queridos leitores, peço desculpas por ter sumido esse tempo todo. Estou tentando me adaptar aos meus novos horários e está faltando tempo pra postar. Como mais uma vez não vai dar tempo de escrever com dedicação, sobre um assunto que eu pesquisei bastante, pra não deixar mais tempo ainda sem postar, vou passar uns vídeos que eu curti muito. Não tem nada a ver com o que falamos aqui até agora, são do profissão repórter, um sobre vida e morte e o outro sobre prostituição. São vídeos que eu assisti na faculdade e achei interessantes por isso vou postar aqui! Prometo que vou tentar achar um tempinho pra voltar a postar com mais freqüência! Beijos e segue os links dos vídeos:
Sua amiga pede emprestado suas coisas novas, seu namorado quer transar e você não está preparada, te chamam de apelidos que você não gosta, pediram pra você passar cola, alguém te pede um favor que você não está nem um pouco afim de fazer...Estas e muitas outras situações são comuns de acontecer todos os dias e nem sempre é fácil dizer uma simples palavrinha pra te poupar: Não.
Falta coragem para frustrar o outro, é como se estivéssemos correndo o risco de perder o vínculo com aquela pessoa, só porque estamos tomando a atitude de ir contra o que ela pensa ou quer. Mas quantas vezes essas pessoas te disseram “não”? Você gosta menos delas por isso? E se elas deixarem de gostar de você por uma coisa pequena dessas, é hora de rever seus conceitos sobre amizades/amor e maturidade!
Mas e quanto a você? Suas vontades são menos importantes do que as deles? Na na ni na não! Coloque você em primeiro lugar! Dizer “não” não significa ser egoísta, significa ter atitude e ser autêntico.
Além do mais, o “não” pode nos livrar tanto de grandes enrascadas quanto de situações do dia-a-dia. Desde drogas e sexo sem estar afim até amigas inconvenientes que aparecem na hora da preguiça, nessas horas um "não" é muito bem-vindo!
Mas como?
Treino. Falar não é preciso treinar, é um exercício diário. Comece falando não para coisas que você considera fáceis e pequenas, quando for percebendo as conseqüências dos “não” que não é o fim do mundo e que ninguém vai deixar de gostar de você por causa disso, você vai começar a se sentir mais autoconfiante e segura(o), vai ter mais facilidade em respeitar seus limites e suas vontades. E pasme: Não tem nada de errado nisso!
Uma dica se for muito difícil começar (e é sempre bom), é tentar encontrar uma terceira alternativa, um meio termo entre o desejo do outro e o seu! Quando isso é possível, os dois lados ficam satisfeitos e ninguém fica com raiva ou culpa.
Claro, se for uma pessoa que sempre faz coisas por você, é uma via de mão dupla. Faça um esforcinho. Não custa nada viajar com a família chata do namorado uma vez, se ele viajou as ultimas três vezes com a sua. Só não vale se for algo que realmente pode te fazer mal ou que você possa se arrepender!
Gente, agora eu também estou postando no blog www.jovemcurioso.com ! Fui convidada! O blog é ótimo e tem várias dicas legais, vale a pena conferir!
Sexo é bom, todo mundo curte e é assunto entre todo mundo, menos entre você e seus pais. Porque mesmo que sexo seja a coisa mais natural do mundo (estamos todos aqui por causa dele, não?) o assunto ainda é tabu em grande parte das famílias, por serem conservadores, super protetores, religiosos ou qualquer coisa do tipo. Isso é uma pena, porque quanto mais informação a gente tem, menor a chance de fazer escolhas e termos atitudes erradas.
Um jeito é falar com um de cada vez, indo aos poucos entrando no assunto. Pode ser que gere algumas discussões, mas é bom que eles saibam que você está curioso(a), sente essa necessidade de falar sobre o assunto e que seria muito melhor conversar sobre isso com eles, que você sabe que são as pessoas que mais te amam e te querem bem no mundo, do que com qualquer outra pessoa.
Pode ser muito difícil para eles começar a falar sobre o assunto, eles vão se desdobrar em mil para dar conta da sua curiosidade, mas com um pouco mais de tempo e você mostrando maturidade em tratar do assunto, vai ficando cada vez mais fácil e natural.
Outra possibilidade é eles enterrem de vez o assunto, não dando nem um espacinho para o papo. Mas pelo menos você tentou, não é? Neste caso, não deixe de tentar se informar e conversar com alguém mais experiente (e responsável, não vale ser aquele(a) amigo(a) doido(a)), não falta informações e dicas de prevenção por aí!
Vamos pensar na pior das possibilidades: Talvez seus pais não aceitem a sua primeira transa. Talvez isso seja pedir demais para alguém declaradamente conservador. E aí? Contar ou não? E se não aceitaram? Você vai se sentir segura para seguir em frente do mesmo jeito? Sinto muito lhes dizer que isso só cabe a você! Mas se eles brigarem, não será pra sempre, né? Acho que eles não iriam esperar que você morresse virgem. Mas o mais interessante disso tudo é que isso pode te ajudar a descobrir se você está realmente preparado(a) para dar esse passo.
Quem mais tem dificuldade para conversar sobre sexo com os pais? Como você lida com isso?
É muito comum depois que entramos na adolescência nossa relação com os pais mudar, parece que não tem mais assunto, ou temos vergonha de falar sobre certas coisas com eles, não brincamos mais e falamos só o necessário, isso quando não passamos a maior parte do tempo brigando com eles.
Mas pai e mãe não são só aqueles que colocaram você no mundo e que pagam as contas. Eles podem ser fechados, conservadores e até terem cara de bravos, trabalham demais e passam pouco tempo em casa, mas acredite: eles tem um grande amor por você!
Agora, como fazer com que eles mostrem isso? Aos poucos, com jeitinho, tentem interagir mais, descubra coisas que vocês tem em comum e puxe assunto, aproveite pra abrir seu coração também, dizer o que pensa e sente, pode ser um incentivo para que eles façam o mesmo.
Outra coisa legal, em vez de julgar as atitudes deles, é descobrir o que tem por trás de tudo isso, conheçam a história deles, perguntem sobre a infância, como foram criados, mesmo que eles não mudem o jeito deles pelo menos dá pra compreender o porquê de agirem assim e tolerar mais essas atitudes. E daí, quem sabe, vocês também não se aproximam e começam a curtir mais coisas e momentos juntos?
Não é vergonha nenhuma se dar bem com seus pais! E além de ter uma boa relação em casa, vocês podem ter muitas outras vantagens, por exemplo: conquistando a confiança deles, talvez vocês possam sair mais e voltar mais tarde para casa. Podem levar seus namorados/namoradas para casa sem ter vergonha do questionário que vão fazer pra ele(a), quem sabe até conseguir que ele(a) durma na sua casa? Enfim...tem muitas vantagens em se dar bem e ter uma boa comunicação com seus pais, vocês terão seus (melhores) amigos em casa!
Todos sabemos o que é a fofoca. É basicamente falar da vida alheia, bem ou mal, mentiras ou verdades. É falar sem prova, baseado no que uma pessoa sente, ou melhor, quer fazer o outro sentir. A vontade de passar informações faz parte do ser humano, é comunicação, é natural e normal, e muitas vezes é bem divertido. Mas na maioria das vezes nos esquecemos do outro e não medimos as conseqüências das nossas palavras.
Você deve estar pensando ‘Eeeeeu? Magina, não falo da vida de ninguém!’. É difícil admitir que fazemos fofocas, mas mesmo que seja uma daquelas bem pequeninas, fazemos sim! Quem não fica se coçando pra passar pra frente uma notícia?
E é claro que a mídia se aproveita desse gostinho por bisbilhotar que nós temos, enchendo nosso dia-a-dia com fofocas sobre famosos em revistas, programas de televisão, jornais, e claro que na internet o sucesso e o fracasso das pessoas são um prato cheio, mesmo que não seja totalmente verdade. É como diz o velho ditado "quem conta um conto aumenta um ponto”.
Mas isso todos nós já sabemos, não é? Então eu vou falar do lado bom da fofoca: Em primeiro lugar, segundo alguns estudos, foi provado que o homem fofoca mais (76 minutos por dia) do que a mulher (52 minutos por dia), contrariando a voz popular.
Fora isso, fofocar elogiando faz bem para o fofocador (apesar da fofoca negativa ser bem mais comum do que a positiva). Fofocar faz bem à saúde, falar da vida alheia é uma maneira saudável de descarregar a ansiedade social e profissional, ajuda a combater a solidão e a monotonia, uma fofoca leve que renda um sorriso ou uma risada e relaxe o rosto é melhor que botox. alivia o estresse e a tensão, relaxa, transmite as regras sociais, principalmente em novos ambientes (não necessariamente isso seja bom, principalmente se te afasta ou impede de se relacionar com algumas pessoas que podem ser o contrário do que as pessoas falam, vale a pena tirar a prova você mesmo(a)), reforça as relações de grupo, permite apurar algumas verdades, e às vezes transmite algum otimismo nem que seja fantasioso, e muito passageiro.
Por outro lado, na maioria das vezes, os defeitos que criticamos nos outros são os nossos defeitos que não aceitamos em nós mesmos. Ao criticar os outros, parece que estamos eliminando em nós o que apontamos como negativo nos outros, e muitas vezes isso é inconsciente. Portanto tomem cuidado com a fofoca, não deixe que isso te impeça de conhecer a pessoa de quem estão falando mal, porque pode não ter nada a ver e se você se permitir conhecê-la pode fazer uma nova amizade e perceber que nada do que falavam dela era verdade (ou não).
Como se defender da fofoca?
Hoje em dia fofoca-se sobre tudo e todos. A regra é “jamais fofocar em frente ao fofocado”. Nada impede de você ser um alvo também. Então como se defender? Parece simples o que eu vou dizer, mas exige treino: simplesmente não dê força ao outro. A fofoca, por ser uma incerteza, pede para ser comprovada e não há melhor comprovação do que tentar desmentir, se irritar, agredir ou tentar disfarçar. O fofocado nunca deve assumir o lugar de condenado, assim a fofoca não terá mais crédito e quem inventou ficará no mínimo desapontado.
Eu sei que é um assunto delicado, ninguém quer lembrar que daqui a pouco começam as aulas, mas é inevitável e alguns leitores pediram para eu falar sobre isso e gostei da idéia pra dar um pouco mais de segurança para você que está surtando porque o dia D está chegando.
Claro que as férias, dormir e acordar a hora que quiser, ver televisão, ficar na internet, zoar por aí o dia inteiro, viajar e tudo o que as férias tem de bom pra oferecer é muito bom, e sair dessa (falta de) rotina linda é difícil
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Mas pense comigo, você vai voltar às aulas de qualquer jeito. Então tem dois caminhos: Ou fica aí sofrendo e tentando adiar o máximo e chegar à escola de cara amarrada, ou pense no lado positivo disso tudo, por exemplo, rever / fazer novos amigos, comprar material novo e bonito que é sempre legal, quem não precisa usar uniforme pode ter mais desculpas para comprar roupa nova, etc. e fique mais tranqüilo (a)!
Estudar, fazer lição de casa e trabalhos pode ser encarado do mesmo jeito, ou como um saco ou como uma coisa que você precisa fazer mesmo, então fará com prazer (ou pelo menos com tranqüilidade). Eu sei que tem aquelas matérias que são insuportáveis e difíceis de entender. Mas você precisa passar de ano, não precisa AMAR a matéria, mas vai precisar entender, então evite recuperações e aflições de final de ano e fique em dia com a matéria desde o começo! E isso responde aquela famosa pergunta “porque eu preciso aprender isso se nunca vou usar?”, pra passar de ano e/ou não ser uma pessoa ignorante.
Outra coisa que acho válido você pensar em fazer, uma ou duas semanas antes de começar as aulas, comece a voltar ao horário de um ser humano normal, tipo ir dormir um pouco mais cedo e acordar mais cedo, pra não chegar parecendo um zumbi na escola e só poder dormir muito e repor o sono no final da semana. Também é bom aproveitar esse tempo para comprar os materiais que faltam, ver o uniforme e esses últimos detalhes.
Parte II
Para você que vai mudar de escola ou entrar na faculdade, relaxa. Não é um bicho de sete cabeças, normalmente as pessoas são bem receptivas e elas vão puxar assunto com você. É só ser simpático (a) e responder às perguntas e fazer perguntas sobre eles também, além de ser possível você mesmo puxar um assunto (“Você sabe que aula é agora?” “Que horas é o intervalo?” “O professor é legal?” “Tá gostando daqui?”, etc).
Também é legal pensar que tudo o que você acha que cometeu de “erros” ou gostaria de ter feito algumas coisas diferente na antiga escola (briguinhas, se mostrar demais, não ser você mesma por ter vergonha, não prestar tanta atenção nas aulas, etc.) você pode começar tudo do zero na nova escola com novas pessoas!
No caso da faculdade, você vai estudar coisas que você mesmo escolheu (provavelmente porque gosta- se não foi empurrado por seus pais-) e será o seu futuro e seu ganha-pão, então é bom estudar e saber do assunto!
~ Dicas:
Como todos os lugares, a faculdade tem pontos positivos e negativos, então não idealize achando que vai ser o lugar mais legal do mundo com festas igual as que você vê nos filmes americanos todos os dias e pessoas mais maduras. É muito legal, o ambiente é maravilhoso e as matérias são muito mais legais do que as do colégio. Mas existem pessoas legais e não legais em todos os lugares, é bom você saber. Não tenha medo do trote, também não é um bicho de sete cabeças, é bem divertido e se não quiser participar é só faltar no dia ( mas não aconselho, no trote é onde as pessoas se conhecem e tal, é só não ter medo de se sujar e pagar um pouco de mico).
E eu vou contar um segredo que não será mais um segredo depois de publicado, especialmente para você que não se acha um bom aluno: Eu só passei a gostar (amar) de estudar quando entrei na facul e me apaixonei pela profissão que eu tinha escolhido. Antes disso, eu não era boa aluna e detestava estudar. Então, não se preocupe, quando você realmente se identificar com uma matéria, uma coisa que te faça vibrar ao aprender, você vai curtir e será um bom aluno! Antes disso, no colégio, faça a sua parte e entenda a matéria, passe de ano, e estude para não ser um ignorante mais pra frente. Me arrependia de não ter prestado atenção em algumas aulas do colégio, então comecei a estudar matéria de colégio depois que entrei na faculdade porque odiava não saber algumas coisas. Então, aproveite o máximo, porque essa é uma fase que não volta mais!
Ciúmes de irmão, de amigo, de namorado, de mãe, pai...enfim, de qualquer pessoa que seja importante para você. Afinal, ciúme é bom ou ruim?
Apesar de ser um sentimento comum é considerado por muitos uma 'praga' dos relacionamentos, por destruir o sentimento de confiança e liberdade. Mas também é visto por outros como uma prova de amor, mostrando que o casal se gosta, e que o ciumento na verdade se importa com o outro. E existe também o meio termo, onde a maioria se encaixa que acha que o ciúmes é bom, mas não em excesso.
Bom ou ruim é um sentimento presente em todas as relações, em diferentes graus. Pode ser demonstrado tanto de maneiras tranqüilas como de maneiras violentas, e é aí que está o problema.
Mas tem uma diferença entre sentir ciúme e o sentimento de posse. Lembre-se que ninguém pertence a ninguém, somos seres-humanos livres para nos relacionarmos com quem bem entendermos. A pessoa sente que é ‘dono (a)’ do outro não gosta nem que a pessoa tenha outros amigos, ou se divirta com qualquer outra pessoa sem ser ele(a).
Claro, não estou falando de traição na cara dura. Uma coisa é querer que a pessoa seja fiel à você, ficar incomodado(a) com os exageros nas demonstrações de amizades e nas trocas de carinho com outras pessoas, aí é o ciúmes normal. Mas não deixar a pessoa ter uma vida longe de você, é posse. E isso destrói tanto relacionamentos amorosos quanto amizades e até vidas, porque ninguém é obrigado a ficar sem se relacionar com mais ninguém só porque você quer, e quando percebem que estão sendo sufocadas se afastam o mais rápido possível e quem sai perdendo é você.
Outra coisa importante sobre o ciúme é que muitas pessoas que tem baixa auto estima, falta de confiança em si mesmo(a), sentem ciúmes e na maioria das vezes é excessivo, porque o(a) parceiro (a) não pode nem olhar pro lado que já incomoda. Às vezes o ciúme é mais falta de confiança no seu 'taco' do que problemas para confiar no parceiro (a), e isso é uma coisa que você precisa trabalhar em si mesmo(a), porque além de aumentar sua auto estima e fazer com que você se sinta bem consigo mesmo(a), pode parar de atrapalhar seus relacionamentos.
E só por curiosidade, alguns estudos reforçam as crenças sobre as mulheres serem mais ciumentas do que os homens, porque as meninas têm padrões mais elevados de lealdade, bondade, empatia e comprometimento do que os meninos, por isso, ficam mais ciumentas quando esses padrões não são atendidos.
Além de tudo isso, o ciúme excessivo é doença e faz mal à saúde! Um pouquinho de ciúme é saudável, é até gostoso perceber que alguém sente um pouco de ciúmes de você e que é recíproco. Mas o ciúme em excesso é perigoso, ainda mais quando não percebe que está passando dos limites, se a cabeça não funcionar bem, o resto do corpo também sofre.
Ninguém mais quer ser anônimo, ser só mais uma pessoa desconhecida no mundo. As pessoas querem ser poderosas e famosas, e fazem qualquer coisa para isso.
BBB, reality shows em geral, Lingerie Day, twitcam, twitter (você fala do seu cotidiano como se todo mundo estivesse interessado. Por mais legal que seja twittar, você discorda?), sexting, fotolog, tumblr, blog, vlogs, vídeos no youtube (E quanto mais bizarro, mais famoso fica), fotos na internet, bandas que fazem sucesso durante 6 meses e ninguém lembra mais que existiram, biografia de cantores de 16 anos ou famosos que acabaram de sair na mídia e não tem nem história pra contar, fazer uma loucura na rua e filmar, cantar e dançar funk, fazer sexo ou só dar uns amassos em redes sociais, enfim...tem milhões de exemplos todos os dias de apelos para ficar famoso e ser o centro das atenções nem que seja por um dia, e nem que seja para
se expor ao ridículo.
Na mitologia grega, Narciso era um jovem que se apaixonou por seu reflexo na água (e morreu afogado, reflitam). A palavra “narcisismo” tem origem desse mito e é utilizada na psicologia para descrever pessoas auto-centradas, que tem grande apreço por si próprias e normalmente tem dificuldades em manter relacionamentos íntimos.
Podemos perceber que hoje vivemos em uma sociedade narcisista. O passado perdeu o valor, as ideologias enfraqueceram, as expectativas diminuíram. Isso pode ser por causa das modificações sociais e culturais como a crescente burocracia, a proliferação de imagens, o culto ao consumo, além de alterações nos relacionamentos sociais e familiares.
O comportamento narcísico varia de cultura para cultura (mais no ocidente do que no oriente, mais em negros do que brancos, mais em jovens do que em velhos, etc.). A pessoa narcisista precisa estar sempre na companhia de uma audiência que o admira, puxa-sacos de plantão, que massageiem seu ego e validem sua auto-estima. Por terem dificuldade em manter relacionamentos, eles encontram maior facilidade em se satisfazer com relações parassociais (fora do convívio e do vínculo social).
Parte II
Essas pessoas não ficariam famosas se não tivessem fãs.Hoje a fama também é (para não dizer “principalmente é”) atribuída a pessoas sem talentos, por exemplo, ser bonita e rica, mas sem conteúdo (lembrem-se que, muitas vezes, a beleza vai embora conforme chega a idade), sendo que isso não motivaria o respeito alheio em épocas passadas. Antes tinha que batalhar pela fama, por isso, talvez, os artistas, bandas e famosos em geral mais antigos, duram mais na mídia e são lembrados com respeito, porque só ficava famoso pela qualidade do trabalho intenso e de uma questão de raridade (poucos ou ninguém tem tal talento). Hoje pouco importa porque alguém é famoso, mas simplesmente que ele é famoso.
Mas a imagem de seu sucesso é tão lucrativa quanto a de seu fracasso. A carreira de uma celebridade não é acompanhada só de luxo e idolatria, e o que dá mais ibope além do próprio famoso, é a decadência e a exposição ao ridículo deste. A tragédia, o drama e a violência sempre chamam mais atenção.
É muito fácil fazer fama assim, e as pessoas dão atenção à isso muito mais do que para alguém que realmente fez algo legal e de valor para a sociedade como salvar uma vida na enchente, ser altruísta, fazer trabalhos voluntários, etc.
Então, a internet potencializa o que chamam de epidemia narcísica. Para eles, a Web permite que se assuma um personagem aparentemente mais atrativo do que se realmente é.
Claro, a idolatria por celebridades move o meio social, aproxima pessoas com conversas sobre a vida privada e a carreira das estrelas, as pessoas passam a ter assuntos em comum sempre. Ter uma câmera na mão e acesso à internet, usando moderadamente e com consciência, é extremamente bom, e saudável para o adolescente ( e para qualquer um), as redes sociais, são ótimas para o contato com os amigos, tudo fica mais fácil quando se tem acesso à internet, até para estudar e pesquisar. Mas é claro que é preciso saber dosar e tomar cuidado com algumas coisas. No futuro você pode ficar com vergonha mortal de si mesmo olhando os vídeos ou reportagens de alguma coisa que você fez, já pensou? Caiu na internet, agora é do mundo, e é a sua imagem e a sua reputação que estão em jogo. Fora a segurança em relação a bandidos e pedófilos soltos por aí.
Muitos vão amar, muitos vão odiar: mas recomendo que assistam esses dois vídeos pra ilustrar o que eu acabei de falar aqui em cima.
Esse sobre fama instantânea:
E este sobre a exposição dos adolescentes na internet.
O acesso às drogas, principalmente na adolescência, tá cada vez mais fácil. Qualquer um sabe onde arranjar, os “amigos” começam a oferecer, você começa a se sentir excluido e tudo favorece o primeiro contato com as drogas.
Droga é toda a substância que quando é ingerida por um organismo vivo, pode modificar uma ou mais de suas funções, podem causar danos físicos e psicológicos ao consumidor. O uso freqüente pode levar à mudança de comportamento e à criação de uma dependência, um desejo compulsivo de usar a droga regularmente, ao mesmo tempo em que o usuário passa a apresentar problemas orgânicos decorrentes de sua falta.
Existem as drogas lícitas (cigarro, álcool, medicamentos), que pagam impostos. E as ilícitas (maconha, cocaína, crack, ecstasy,etc.)
Nesta fase também é comum o adolescente apresentar um sentimento de solidão, vazio, tristeza, etc. e por isso sair em busca de algo que preencha estes sentimentos. Alguns adolescentes procurarão as drogas como um meio de fuga para seus problemas afetivos, outros irão fazer pela simples curiosidade ou necessidade de pertencer a um grupo. Em todos os casos é preciso reforçar que o único prejudicado, mesmo tentando aliviar um problema, é o próprio usuário.
Parte II
Se vocês tiverem interesse, eu falarei das principais drogas em capítulos separados, é só me pedir pelos comentários sobre quais vocês querem saber. Mas só para resumir:
A maconha que considerada por muitos inofensiva, oferece os mesmos riscos que o álcool, podendo provocar dependência, problemas mentais (psicose,depressão, paranóia, pânico, entre outras coisas), comprometimento no trabalho e no estudo, pela diminuição da capacidade de se concentrar e memorizar. Além disso, intensifica os problemas respiratórios, causa ansiedade e é responsável pelo aumento da violência, suicídio e acidentes.
Já a cocaína e o crack provocam diminuição do apetite, perda de peso, insônia, tremores e convulsão, além de freqüentes estados de irritabilidade, inquietação, agressividade e depressão. Diminuem também a coordenação motora e podem causar ataque cardíaco e derrame cerebral. Lembrem-se que a overdose (doses excessivas) mata.
Mas afinal, o que leva um adolescente a usar drogas? Algumas causas podem ser a solidão, a falta de informação, as más companhias, as decepções, os desentendimentos com os pais e outros desconfortos que são comuns (ou não) na adolescência. Nesta situação, as drogas podem se apresentar ao adolescente como a solução dos problemas. Triste ilusão!
O que pode acontecer? O vício faz com que o sujeito se isole das pessoas, a não ser que precise delas para conseguir a droga. Transforma os usuários em pessoas hostis, egocêntricas e egoístas. Para não enlouquecer, chegam a sentir orgulho pelo seu comportamento às vezes ilegal, extravagante e esquisito. Além dos problemas já falados acima como os danos físicos e psicológicos como a paranóia, pânico, depressão e até a morte.
E para conseguir as drogas? Na maioria das vezes é muito fácil, mas se não for, são capazes de mentir e roubar descontroladamente.
O que fazer se meu(minha) filho(a)/amigo(a)/etc estiver usando drogas? Dialogar. Claro que não é para achar lindo e concordar. Mas punir e brigar mais ainda com o usuário, só vai piorar a situação. Ele vai sentir o vazio, a raiva, a angústia e todos estes sentimentos que fazem com que ele procure o refugio da droga. O ideal é conversar, explicar e oferecer ajuda. Aliás, a informação e o diálogo desde sempre, são ótimos para que o consumo e as primeiras experiências não aconteçam!
Os amigos são tudo de bom, são como irmãos e queremos ficar com eles a maior parte do tempo, se não juntos, pelo telefone, MSN, twitter, facebook e Orkut. Mas devo avisá-los que nem tudo são flores e aqueles amigos que achávamos que iam durar pro resto da vida se afastam, brigamos e nunca mais falamos ou simplesmente somem. Por mais que possa parecer triste, é normal! As pessoas amadurecem em tempos diferentes e os assuntos começam a ficar diferentes demais do que costumavam ser e parece ter uma falha na comunicação. Além do mais, podem acontecer coisas que não estavam planejadas como mudança de escola, mudar o grupo de amigos e até entrar na faculdade, tudo isso pode fazer com que grandes amigos se afastem...ou não! A amizade é linda por isso, é imprevisível!
Nessa parte também podemos falar dos amigos virtuais, nessa idade é muito comum! Às vezes conversar com pessoas que não conhecemos e nunca vimos parece ser mais fácil do que falar com aqueles amigos de todos os dias. Os interesses são parecidos, e fica aquela expectativa de querer conhecer...mas ao mesmo tempo os segredos ficam mais legais contados pra esse ‘estranho’. Já vi muitas amizades virtuais se tornarem lindas amizades reais, mas tomem cuidado, sempre! Porque também já vi amizades virtuais se tornarem seqüestros e/ou assassinatos. Veja a pessoa na webcam, tenha certeza de que ela existe, pega o telefone da casa da pessoa, e se for se encontrar com ela NUNCA vá sozinho.
As amizades virtuais também são legais para pessoas tímidas, parece que elas se soltam mais. Inclusive com pessoas que são conhecidas, na internet a pessoa tímida parece ser mais extrovertida. Para você, tímido(a), tente se soltar mais aos poucos na vida real também, se você consegue pela internet e as pessoas gostam de você, vão gostar mais ainda se você for assim cara-a-cara também!
Outra dúvida constante: E quando arranjamos o primeiro namorado(a) e os meus amigos? Aprenda a dividir seu tempo, eu sei que é uma delicia ficar com o(a) namorado(a) o tempo todo, mas cada um ter o seu espaço é muito saudável e faz bem para o namoro! Divida os dias entre estudo, família, amigos e namorado(a). E quem disse que o(a) namorado(a) não pode sair com os amigos? Se eles gostarem dele é melhor ainda, dá para ficar mais tempo com os dois, mas não deixe de ter o tempo particular para cada um dos lados. É muito comum agente se afastar dos amigos quando começamos a namorar, ou porque nos empolgamos demais, por inveja dos amigos ou porque um lado não gosta do outro e não sabemos planejar nosso tempo e acabamos nos afastando. Mas quando o namoro termina, muitos te aceitam de volta, mas muitos não. Então tente dividir o tempo porque é importante, os namoros muitas vezes acabam e você vai sentir que perdeu um bom amigo sem motivo, apesar de que os bons amigos vão saber entender.
Lembre-se sempre que ninguém é posse de ninguém, todos temos direitos de ter os amigos que quisermos e quantos quisermos, não é porque a minha amiga X não gosta do meu amigo Y que eu não posso ser amiga dele, se ele não me fez nada. E não é motivo para briga se você tem mais de um grupo de amigos, ninguém é amigo exclusivo de uma só pessoa ou um só grupo, e isso nem é saudável. É normal sentir ciúmes, mas não faça disso uma obsessão pela pessoa.
Ter amigos é muito bom! Mas antes de tudo aprenda a se amar, se conhecer, saber quem você é e se aceitar, assim não vai precisar da aprovação dos outros e vai saber aceitar outras opiniões sem modificar a sua se não for necessário,mas também não vai brigar por isso, você aprende a ser flexível, assim os laços de amizade vão ser mais fortes e saudáveis.
